Posso usar a Muscle Booster no meu computador?

Infelizmente, de momento não dispomos de uma versão para computador da aplicação, pois foi desenvolvida especificamente para dispositivos móveis.

No entanto, o Workout Creator está disponível em formato desktop, permitindo-lhe criar treinos no ecrã maior do seu computador ou portátil.

Para continuar, siga as instruções abaixo:

1. Abra este

2. Introduza o endereço de e-mail associado à sua conta Muscle Booster.

3. Insira o código de segurança que foi enviado para o seu e-mail.

! Se não receber um e-mail com o código de segurança, verifique se o endereço de e-mail que introduziu está correto.

4. Clique em Iniciar sessão.

5. Navegue até ao separador Criador de treino.

O passo seguinte é selecionar uma duração para o treino e escolher as áreas do corpo que gostaria de trabalhar.

A aplicação seleciona por defeito Corpo inteiro como área de treino preferencial. No entanto, se não tiver tempo suficiente para um treino completo ou preferir concentrar-se em grupos musculares individuais, pode personalizar esta seleção conforme desejar.

Além disso, pode escolher o nível de dificuldade e selecionar exercícios de aquecimento e de relaxamento, que ajudam a garantir um bom início e fim para a sua atividade física.

Por fim, clique no botão Criar treino para desfrutar da sua sessão.

Lembre-se que a nossa aplicação foi inicialmente desenvolvida para dispositivos móveis, pelo que algumas funcionalidades são ligeiramente diferentes ou não estão disponíveis na versão de computador. No entanto, a nossa equipa está constantemente a trabalhar para melhorar as funcionalidades existentes e adicionar novas, para responder às necessidades dos nossos utilizadores—por isso, fique atento às novidades!